Урок 01
Стойка, которая работает
Хорошая стойка не выглядит застывшей. Она позволяет двигаться вместе с рельефом и сохранять давление на лыжи.
Центр над стопами
Голеностоп, колено и таз остаются подвижными. Не садитесь назад и не тянитесь корпусом к носкам — ищите нейтральное положение.
Руки задают направление
Держите их в поле зрения. Спокойные руки помогают корпусу оставаться собранным, особенно при смене дуги.
Скорость — результат линии
Контролируйте скорость формой поворота, а не резким торможением. Чем полнее дуга поперёк склона, тем спокойнее темп.